신생아 모로반사, 왜 생기고 어떻게 대처할까?

초보 부모라면 신생아의 갑작스러운 몸짓에 깜짝 놀란 경험 한 번쯤 있으시죠?아이가 자다가 갑자기 두 팔을 벌리고 움찔하거나 깜짝 놀라는 듯한 동작을 보이면"혹시 어디 아픈 걸까?" "왜 이러는 걸까?" 하는 걱정이 생기곤 합니다.

하지만 걱정 마세요. 이건 바로 모로반사라고 불리는 정상적인 신생아 반사 반응입니다.오늘은 모로반사의 원인부터 안정적인 대처법까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해드릴게요.

모로반사란?

모로반사는 신생아가 갑작스러운 자극을 받았을 때 본능적으로 나타나는 자율신경 반사입니다.주로 아래와 같은 자극에 의해 발생해요.

-큰 소리

-갑작스러운 움직임(침대의 흔들림 등)

-몸이 뒤로 젖혀질 때

-밝은 빛이 확 들어올 때

이때 아이는 팔을 쫙 벌렸다가 다시 움켜쥐듯 오므리며 울음을 터트리는 경우가 많습니다.이는 신생아의 중추신경계가 발달 중임을 보여주는 건강한 반응이에요.

모로반사의 원인

모로반사는 태아 시절부터 준비되어 있는 반사 운동입니다.출생 직후 뇌와 신경이 아직 미성숙한 상태이기 때문에 감각자극에 과민하게 반응하는 경향이 있어요.

따라서 외부 환경의 작은 변화에도 몸 전체로 놀라는 것처럼 반응하게 되는 것이죠.

모로반사는 언제까지 지속될까?

대부분의 신생아는 생후 4~6개월 사이에 자연스럽게 사라집니다.이후에는 점차 의도적인 움직임이 늘어나며 반사 반응은 줄어들어요.

하지만 6개월이 지나도 모로반사가 지속된다면 신경 발달 이상 여부를 소아과에서 확인해보는 것이 좋습니다.

모로반사로 인한 수면 방해, 어떻게 해야 할까?

모로반사는 수면 중에도 자주 일어나 아이의 숙면을 방해할 수 있어요.특히 깊은 잠에 들려는 시점에 갑자기 팔다리가 퍼덕이며 깨어 울기도 하죠.

이럴 땐 아래와 같은 방법으로 도와줄 수 있어요.

모로반사 대처법 5가지

1.속싸개 활용하기

팔다리를 감싸 안정감을 주는 속싸개는 모로반사를 줄이는 데 효과적입니다.

단, 너무 꽉 조이지 않도록 팔은 감싸되 다리는 자유롭게 해주세요.

2.조용하고 어두운 환경 만들기

큰 소리나 조명 변화는 모로반사를 유발할 수 있어요.

수면 시간에는 차분한 분위기를 유지해 주세요.

3.신생아용 요람이나 아기 침대 사용

너무 넓은 공간보다 몸을 감싸줄 수 있는 구조의 침대가 안정감을 줍니다.

4.자극을 최소화한 안아주기

아이를 안을 때는 갑작스럽게 들어 올리지 않고, 부드럽게 천천히 움직여 주세요.

5.수면 루틴 만들기

매일 일정한 시간에 목욕, 수유, 수면의 흐름을 유지하면 아이가 편안함을 느낍니다.

이런 경우엔 병원 상담이 필요해요

-모로반사가 비대칭으로 나타나는 경우

-생후 6개월 이후에도 지속되는 경우

-모로반사가 너무 과도하거나, 반대로 전혀 없는 경우

이럴 땐 소아청소년과 전문의와 상담해 신경계 발달 상태를 점검하는 것이 좋습니다.

모로반사는 신생아 시기에 흔히 나타나는 생리적 반응입니다.

놀라 보이지만 아이가 건강하게 성장하고 있다는 자연스러운 신호예요.부모가 당황하지 않고 안정된 환경을 조성해주면아이는 조금씩 세상에 적응하고 모로반사도 자연스럽게 줄어들게 된답니다.

유누네